¿Qué es la dependencia emocional?

La dependencia emocional es una vinculación afectiva permanente y excesiva hacia otra persona, esta se asocia con una baja autoestima que encubre carencias afectivas.

Esta dependencia supone una dependencia psicológica que se manifiesta a través de una serie de comportamientos adictivos en una relación donde existe una asimetría de roles, de esta manera se despliegan conductas desproporcionadas e inadecuadas para satisfacer la necesidad de afecto.

Síntomas de la dependencia emocional:

1. Se antepone el bienestar de la pareja y sus deseos.

2. Idealización del otro.

3. Complacencia y evitación del conflicto.

4. Angustia o miedo exagerado a la separación.

5. Baja autoestima.

6. Sentimientos de culpa.

7. Miedo a la soledad.